Η επίδραση της άσκησης στη μυοσκελετική συμπτωματολογία στην περιοχή του αυχένα πιλότων πολεμικών αεροσκαφών

Κοντογιαννόπουλος, Ελευθέριος; Λιάγκας, Δημήτριος

The effectiveness of exercise on neck musculoskeletal symptoms in fighter pilots

Πτυχιακή εργασία

Author

Κοντογιαννόπουλος, Ελευθέριος

Λιάγκας, Δημήτριος

Date

2022-07-21

Advisor

Papathanasiou, George
Στάση, Σοφία

Κύρια πτυχιακή εργασία (2.639Mb)

Keywords

Πιλότοι πολεμικών αεροσκαφών ; Αυχενικός πόνος ; Μυοσκελετικές διαταραχές ; Άσκηση

Abstract

Εισαγωγή: Οι πιλότοι πολεμικών αεροσκαφών εκτίθενται σε ακραίες εργασιακές συνθήκες, οι οποίες αυξάνουν το ρίσκο μυοσκελετικών κακώσεων και παθήσεων. Από το σύνολο των πιλότων που εμφανίζουν μυοσκελετικά προβλήματα, το 83% παρουσιάζει χρόνιο πόνο στη περιοχή του αυχένα, ενώ στο γενικό πληθυσμό το ποσοστό αυτό ανέρχεται στο 37%. Επιπλέον, η συμπτωματολογία σχετίζεται με ελλιπή συγκέντρωση και ετοιμότητα κατά τη διάρκεια της πτήσης, μειωμένο κινητικό έλεγχο, αδυναμία εκτέλεσης ελιγμών και προσγειώσεων, απουσία από την εργασία και τη περίοδο εξάσκησης (μείωση ωρών πτήσης), αυξημένη χρήση ιατρικών υπηρεσιών και πρόωρη συνταξιοδότηση. Σκοπός: Η ανασκόπηση της υπάρχουσας βιβλιογραφίας σχετικά με την ανεύρεση κατάλληλων φυσικοθεραπευτικών προγραμμάτων άσκησης (ΦΘΠ) για την αντιμετώπιση της μυοσκελετικής συμπτωματολογίας στη περιοχή του αυχένα πιλότων πολεμικών αεροσκαφών μέσω της άσκησης. Μέθοδος: Η βιβλιογραφική ανασκόπηση πραγματοποιήθηκε στις βάσεις δεδομένων Pubmed και Scopus, από το 1998 έως σήμερα. Η αξιολόγηση της μεθοδολογικής ποιότητας των ερευνών έγινε με βάση τη κλίμακα PEDro. Αποτελέσματα: Στην παρούσα πτυχιακή εργασία συμπεριλήφθηκαν 9 έρευνες. Από αυτές, 5 έρευνες μελετούν τον πόνο, 5 έρευνες ασχολούνται με τη μυϊκή δύναμη, 2 έρευνες ασχολούνται με τη μυϊκή αντοχή, 1 έρευνα μελετά το μυϊκό όγκο, 1 έρευνα μελετά το εύρος τροχιάς (ROM) και 3 έρευνες μελετούν τη λειτουργικότητα. Γενικά, σε όλες τις προαναφερόμενες έρευνες ανευρέθηκαν στατιστικώς σημαντικά αποτελέσματα. Η κλίμακα PEDro, που αξιοποιήθηκε, έδειξε 3 έρευνες υψηλής μεθοδολογικής ποιότητας, 5 έρευνες μέτριας μεθοδολογικής ποιότητας και 1 έρευνα χαμηλής μεθοδολογικής ποιότητας. Συμπέρασμα: Συνοψίζοντας, η παρούσα συστηματική ανασκόπηση βιβλιογραφίας παρουσίασε ότι, η εφαρμογή της άσκησης προτείνεται σε πιλότους πολεμικών αεροσκαφών που εμφανίζουν μυοσκελετικές διαταραχές στη περιοχή του αυχένα. Η εφαρμογή της άσκησης έδειξε στατιστικώς σημαντική διαφορά στο πόνο, στη μυϊκή δύναμη, στη μυϊκή αντοχή και στη λειτουργικότητα, σε όλες τις έρευνες. Αντίθετα, ο μικρός αριθμός των μελετών που εξέτασαν τη μεταβλητή του μυϊκού όγκου και του εύρους τροχιάς, δεν έδωσε τη δυνατότητα γενίκευσης των αποτελεσμάτων στον ευρύτερο πληθυσμό των πιλότων με μυοσκελετικές κακώσεις στον αυχένα. Συμπερασματικά, λαμβάνοντας υπόψιν τους περιορισμούς της παρούσας πτυχιακής εργασίας, αναφέρονται προτάσεις για υλοποίηση περισσότερων και πιο στοχευμένων ερευνών, αναφορικά με τα προγράμματα αποκατάστασης της μυοσκελετικής συμπτωματολογίας της περιοχής του αυχένα πιλότων πολεμικών αεροσκαφών. Λέξεις – Κλειδιά: Πιλότοι πολεμικών αεροσκαφών, αυχενικός πόνος, μυοσκελετικές διαταραχές, άσκηση

Abstract

Introduction: Fighter pilots are exposed to extreme working conditions, which increase the risk of musculoskeletal disorders. 83% of pilots with musculoskeletal injuries are associated with chronic cervical pain, whereas this percentage drops at 37% in the general population. Furthermore, symptomatology is associated with inadequate concentration and awareness during flights, reduced motor control, inability to perform maneuvers and landings, absence from work and the training period (reduced flight hours), increased usage of medical services and early retirement. Purpose: A review of the existing literature referring to finding the appropriate physiotherapy exercise programs for the treatment of neck musculoskeletal symptoms in fighter pilots through exercise. Method: The literature review has been carried out on PubMed and Scopus databases from 1998 to the present. The assessment of the methodological quality of the surveys was based on the PEDro scale. Results: Nine researches were included in this systematic review. Five of these study pain, 5 study muscle strength, 2 study muscle endurance, 1 studies muscle volume, 1 studies range of motion (ROM) and 3 study functional ability. In general, all of the above clinical trials found statistically significant effects. PEDro scale revealed 3 surveys of high methodological quality, 5 surveys of fair methodological quality and 1 survey of low methodological quality. Conclusions: In summary, the present systematic bibliography review suggests that the exercise can be effective on neck musculoskeletal symptoms in fighter pilots. The application of exercise showed statistically significant difference in pain, muscle strength, muscle endurance and functional ability. In contrast, the small number of studies that examined the variables of muscle volume and range of motion, didn’t offer the opportunity to generalize the results to the wider pilot’s population with neck musculoskeletal injuries. In conclusion, taking the limitations of the present dissertation into consideration, suggestions for implementation of more targeted researches are presented, regarding the rehabilitation programs for neck musculoskeletal symptoms in fighter pilots. Key-Words: Fighter pilots, cervical pain, musculoskeletal disorders, exercise.