Το άγχος είναι ένα συνηθισμένο και φυσιολογικό μέρος της καθημερινότητάς μας. Είναι μια φυσιολογική φυσική αντίδραση σε μια εσωτερική ή εξωτερική πίεση που ασκείται στο σύστημα ενός ατόμου. Οι παρατεταμένες περίοδοι στρες ...