Browsing Τμήμα Φυσικοθεραπείας by Keywords "Copenhagen Adduction"
Now showing items 1-1 of 1
-
Η επίδραση των ασκήσεων Copenhagen Adduction και Nordic Hamstring στην δύναμη και στην αθλητική απόδοση
(Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής, 2024-02-27)Εισαγωγή: Οι τραυματισμοί των οπίσθιων μηριαίων και των προσαγωγών μυών του ισχίου είναι δύο από τους πιο συχνούς τραυματισμούς στο ποδόσφαιρο. Έχει φανεί πως η έλλειψη δύναμης στις προαναφερθείσες μυϊκές ομάδες αποτελεί ...