Αναζήτηση
Αποτελέσματα 1-2 από 2
Η αποτελεσματικότητα της άσκησης με περιορισμό της αιματικής ροής στην αλλαγή του κατωφλιακού ορίου του πόνου και της μυϊκής κόπωσης στο άνω άκρο. Μια τυχαιοποιημένη κλινική δοκιμή με εικονική παρέμβαση σε υγιή πληθυσμό.
(Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής, 2022-09-15)
Υπόβαθρο: Η άσκηση με περιορισμό της αιματικής ροής αποτελεί μια διαδεδομένη μέθοδο επανεκπαίδευσης των μυών, η οποία φαίνεται να είναι αποτελεσματική στην μείωση του πόνου, στην αύξηση της δύναμης και της υπερτροφίας, ...
Ηλεκτρομυογραφική δραστηριότητα των οπίσθιων μηριαίων μυών κατά́ την άσκηση: συστηματική́ ανασκόπηση
(Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής, 2023-07-06)
ΕΙΣΑΓΩΓΗ
Στον αθλητισμό, πολύ συχνά συναντώνται τραυματισμοί στου οπίσθιους μηριαίους μύες, οδηγώντας τους αθλητές σε απουσία από την προπόνηση και την αγωνιστική δράση. Έχουν εκπονηθεί αρκετές μελέτες όσον αφορά την ...