Browsing by Keywords "Σωματική δραστηριότητα"
Now showing items 4-7 of 7
-
Ο ρόλος της άσκησης και της οικοθεραπείας στη ψυχική υγεία
(Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής, 2022-04)Στις μέρες μας, οι άνθρωποι ακολουθούν έναν τρόπο ζωής, με απαιτητική καθημερινότητα που τους προκαλεί έντονο στρες, κατάθλιψη, απομόνωση και τους έχει απομακρύνει από τη φύση και τις ευεργετικές τις θεραπείες. Ειδικότερα ... -
Ο ρόλος της διατροφής και της φυσικής δραστηριότητας στη σχολική παρακολούθηση και απόδοση των παιδιών και των εφήβων
(Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής, 2023-01-23)Εισαγωγή: Η υιοθέτηση υγιεινών διατροφικών συνηθειών από νεαρή ηλικία είναι κρίσιμη για την υγεία. Καθώς η ακαδημαϊκή πορεία ενός παιδιού προχωρά, η διατροφή έχει σημαντικό αντίκτυπο στη σωματική και πνευματική ανάπτυξη ... -
Σωματική Δραστηριότητα και Οστική Πυκνότητα σε Ελληνίδες: Μελέτη Παρατήρησης
(Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής, 2023-07-06)Εισαγωγή: Έρευνες αναφέρουν ότι η σωματική δραστηριότητα μπορεί να διεγείρει την ανάπτυξη των οστών και να διατηρήσει ή ακόμα και να βελτιώσει την οστική πυκνότητα. Σκοπός: H παρούσα μελέτη παρατήρησης, είχε ως σκοπό ... -
Ψυχική υγεία κατά τη διάρκεια της πανδημίας σε σχέση με αλλαγές στη διατροφή, στην κατανάλωση αλκοόλ, στην άσκηση και στον ύπνο
(Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής, 2023-03-20)Εισαγωγή: η πανδημία COVID-19 οδήγησε στην εφαρμογή υγειονομικών μέτρων για την προστασία της Δημόσιας υγείας και επέφερε πολυάριθμους περιορισμούς στην καθημερινή ζωή. Μολονότι τα μέτρα ήταν επιτακτικά για τον περιορισμό ...