Ο ύπνος κατά τη διάρκεια της άμεσης λοχείας ως παράγοντας της ψυχικής και σωματικής υγείας της μητέρας
Sleeping during early postpartum period as a factor of maternal mental and physical health
Λέξεις-κλειδιά
Ύπνος ; Άμεση λοχεία ; Ψυχική υγεία μητέρας ; Σωματική υγεία μητέραςΠερίληψη
Ο ύπνος είναι κρίσιμος παράγοντας για την ανθρώπινη φυσιολογία και
ψυχολογία, ειδικά κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης και της λοχείας. Οι
διαταραχές ύπνου συχνά εμφανίζονται κατά την περίοδο αυτή, επιδρώντας
αρνητικά στη σωματική και ψυχική υγεία των μητέρων. Η περίοδος των
πρώτων εβδομάδων μετά τον τοκετό αποτελεί ιδιαίτερη φάση, όπου οι
μητέρες αντιμετωπίζουν αλλαγές στις ορμόνες, αυξημένο άγχος, και έντονες
απαιτήσεις λόγω της φροντίδας του νεογνού. Παρόλο που έχει αναγνωριστεί η
σχέση μεταξύ κακής ποιότητας ύπνου, κόπωσης και επιλόχειας κατάθλιψης, η
κατανόηση των μηχανισμών αυτών παραμένει περιορισμένη. Η μελέτη αυτή
επικεντρώνεται στην αρχική περίοδο λοχείας (1–4 ημέρες μετά τον τοκετό) και
στοχεύει να αποτυπώσει τη συχνότητα και τις επιπτώσεις των διαταραχών
ύπνου στη μητρική υγεία.
Περίληψη
Sleep is a critical component of human physiology and psychology, especially
during pregnancy and the postpartum period. Sleep disturbances are common
during these times, adversely affecting maternal physical and mental health.
The first few weeks postpartum represent a particularly unique phase, during
which mothers face hormonal changes, heightened stress, and significant
demands due to infant care. Although the link between poor sleep quality,
fatigue, and postpartum depression is well-established, understanding the
mechanisms underlying these connections remains limited. This study
focuses on the early postpartum period (1–4 days after delivery), aiming to
document the prevalence and effects of sleep disturbances on maternal
health.
Αριθμός σελίδων
68Σχολή
Σχολή Επιστημών Υγείας & ΠρόνοιαςΑκαδημαϊκό Τμήμα
Τμήμα ΜαιευτικήςΤίτλος Προγράμματος Μεταπτυχιακών Σπουδών
Προηγμένη και Τεκμηριωμένη Μαιευτική ΦροντίδαΓλώσσα
Ελληνικά
Εκτός από όπου επισημαίνεται κάτι διαφορετικό, το τεκμήριο διανέμεται με την ακόλουθη άδεια:
Αναφορά Δημιουργού - Μη Εμπορική Χρήση - Παρόμοια Διανομή 4.0 Διεθνές
Αναφορά Δημιουργού - Μη Εμπορική Χρήση - Παρόμοια Διανομή 4.0 Διεθνές