Οι θετικές επιδράσεις της επαφής με την φύση στον άνθρωπο

Μιχαηλίδου, Μάρθα; Βυθούλκα, Ειρήνη

The positive effects of contact with nature on humans

Πτυχιακή εργασία

Author

Μιχαηλίδου, Μάρθα

Βυθούλκα, Ειρήνη

Date

2022-05-16

Advisor

Σκαναβή, Κωνσταντίνα

Κύριο άρθρο (1.516Mb)

Keywords

Οικοθεραπεία ; Περιβαλλοντική υγεία ; Φύση ; Παιδιά ; Ενήλικες ; Απόψεις ; Ecotherapy

Abstract

Τα τελευταία χρόνια οι άνθρωποι αποξενώνονται όλο και πιο πολύ από το φυσικό τους περιβάλλον, ζώντας μέσα σε αστικοποιημένες περιοχές. Αυτό το φαινόμενο έχει πολλαπλές συνέπειες τόσο στον ψυχικό τους κόσμο, όσο και στη φυσική τους κατάσταση. Έχει φανεί μέσα από μελέτες και έρευνες ότι η επαφή του ανθρώπου με τη φύση, έχει θεραπευτική και ευεργετική δράση. Γίνεται λοιπόν φανερό, ότι θα πρέπει να προωθηθεί ένας διαφορετικός τρόπος ζωής, πιο κοντά στο φυσικό περιβάλλον. Η οικοθεραπεία και οι μέθοδοί της όχι μόνο βελτιώνουν την υγεία και την ευεξία του ανθρώπου, αλλά και τον βοηθούν μέσα από τη θεραπεία του να αποκτήσει τελικά οικολογική συνείδηση και να βοηθάει το περιβάλλον, αφού έχει αντιληφθεί ότι είναι κομμάτι του. Οι θεραπευτές αλλά και οι εκπαιδευτικοί έχουν αντιληφθεί τη δύναμη που έχει η φύση στην αντιμετώπιση προβλημάτων ψυχικής και σωματικής υγείας, με αποτέλεσμα όλο και περισσότεροι να υιοθετούν δράσεις που σχετίζονται με την οικοθεραπεία. Η ένταξή της στην εκπαιδευτική διαδικασία θεωρείται πολύ σημαντική, μιας και τα αποτελέσματά της όσον αφορά τα παιδιά είναι πολλαπλά.

Abstract

In recent years, people are becoming more and more alienated from their natural environment, living in urbanized areas. This phenomenon has multiple consequences both in their mental and physical health condition. It has been shown from studies and research that human contact with nature has a therapeutic and beneficial effect. It is therefore becoming clear that a different way of life should be promoted, closer to the natural environment. Ecotherapy and its methods not only improve the health and well-being of humans, but also help them to gain ecological consciousness and help the environment, after realizing that they are part of him. Therapists as well as educators have realized the power that nature has in dealing with mental and physical health problems, and are adopting actions related to ecotherapy. Its inclusion, in the educational process ecotherapy is important, since there are many positive impacts on children.