Browsing Πτυχιακές εργασίες by Keywords "Σωματική άσκηση"
Now showing items 1-2 of 2
-
Άσκηση και οξειδωτικό στρες
(Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής, 2022-10-04)Η παρούσα διπλωματική εργασία αποτελεί προϊόν βιβλιογραφικής μελέτης και ανασκόπησης της επίδρασης της σωματικής άσκησης στα επίπεδα του οξειδωτικού στρες. -
Παχυσαρκία: πέρα από τη μέτρηση θερμίδων.
(Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής, 2023-07-10)Η συγκεκριμένη εργασία εξετάζει τους παράγοντες αύξησης του σωματικού βάρους. Τέτοιοι παράγοντες είναι κυρίως περιβαλλοντικοί, κοινωνικοί και ψυχολογικοί. Το άγχος, ο καθιστικός τρόπος ζωής, ο ανεπαρκής ύπνος και γενικότερα ...