Παχυσαρκία: πέρα από τη μέτρηση θερμίδων.
Obesity: beyond balancing calories.
Πτυχιακή εργασία
Ημερομηνία
2023-07-10Λέξεις-κλειδιά
Παχυσαρκία ; Νέοι ; Έφηβοι ; Περιβάλλον ; Διατροφή ; Υγεία ; Ψυχολογία ; Σωματική άσκηση ; ΣυνήθειεςΠερίληψη
Η συγκεκριμένη εργασία εξετάζει τους παράγοντες αύξησης του σωματικού βάρους. Τέτοιοι παράγοντες είναι κυρίως περιβαλλοντικοί, κοινωνικοί και ψυχολογικοί. Το άγχος, ο καθιστικός τρόπος ζωής, ο ανεπαρκής ύπνος και γενικότερα οι βιολογικές και περιβαλλοντικές πιέσεις, διαταράσσουν το σύστημα ελέγχου της όρεξής μας και προωθούν την αύξηση βάρους. Αποτέλεσμα των παραπάνω είναι η «στροφή» της βιολογίας μας προς την υπερκατανάλωση θερμίδων και η ταυτόχρονη αντίσταση στην απώλεια βάρους.
Περίληψη
This paper examines the factors of weight gain. Such factors are mainly environmental, social and psychological. Stress, a sedentary lifestyle, insufficient sleep and in general biological and environmental pressures disrupt our appetite control system and promote weight gain. The result of the above is the "turn" of our biology towards overconsumption of calories and the simultaneous resistance to weight loss.
Αριθμός σελίδων
106Σχολή
Σχολή Επιστημών Υγείας & ΠρόνοιαςΑκαδημαϊκό Τμήμα
Τμήμα Βιοϊατρικών ΕπιστημώνΓλώσσα
ΕλληνικάΣυλλογή
Εκτός από όπου επισημαίνεται κάτι διαφορετικό, το τεκμήριο διανέμεται με την ακόλουθη άδεια:
Αναφορά Δημιουργού - Μη Εμπορική Χρήση - Παρόμοια Διανομή 4.0 Διεθνές
Αναφορά Δημιουργού - Μη Εμπορική Χρήση - Παρόμοια Διανομή 4.0 Διεθνές